Los mejores tips para el cuidado de la piel

Uno de los trastornos de la piel que más preocupan, especialmente a los más jóvenes, es el acné. El acné se produce por la obstrucción de los poros de la superficie de la piel. Esta obstrucción se da, mayormente, por la mezcla de aceites naturales de la misma piel y las células muertas desechas desde el interior del poro, por lo que cualquier persona puede desarrollar acné.

Pero hay otros desencadenantes que pueden producir un brote de acné:

-Cambios hormonales

-Alimentación

-Uso de productos comedogénicos para el cuidado de la piel

– Determinados medicamentos

-Sudor

-Humedad

Otro de los enemigos del acné es el estrés. ¿A quién no le ha salido un grano o ha sufrido un brote en situaciones de estrés o alteración? ¿A quién no le ha salido un horrible grano tres días antes de tener una cita? Quita tu grano para tu cita importante con los tips que te vamos a dar.

Para evitar que aparezcan esos desagradables y antiestéticos granitos y brotes lo más importante es llevar una rutina diaria de cuidado facial para mantener limpios los poros y controlar la producción de grasa.

RUTINA PARA EL CUIDADO  DE TU PIEL FACIAL:

  1. Usa un limpiador adecuado a tu tipo de piel que elimine las células muertas y la grasa para mantener los poros abiertos.
  2. Importante utilizar una crema hidratante y protector solar, incluso si tienes la piel grasa.
  3. Para tratar granos aislados, hacer una limpieza profunda o exfoliación puedes utilizar ácidos como el salicílico.
  4. Limpia el rostro una o dos veces al día. Y siempre retirar el maquillaje antes de irte a la cama.
  5. Utiliza preferentemente productos no comedogénicos, es decir, productos que no obstruyan los poros de la piel.
  6. No explotes los granos. Esto puede producir una infección y dejar cicatriz.

Si tienes un acné más persistente y no te basta con una simple rutina de cuidado facial, existen numerosas líneas cosméticas para el tratamiento del acné y dirigidos a los distintos tipos de piel: grasa, mixta, sensible, atópica…Busca el tuyo, prevenir y controlar el acné es fácil si utilizas los productos adecuados.

Sandra Hidalgo Padilla

Licencia en Psicología y máster en gestión de RRHH en la empresa. Desde 2012 webmster y SEO de varios blogs propios.

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