Cuidar el sistema digestivo es primordial para mantener una buena salud. Esto no solo ayuda a mejorar la absorción y asimilación de los nutrientes, sino también a estabilizar el sistema intestinal. La digestión es un proceso que lo hacemos a diario y ni siquiera lo notamos, pero cuando la digestión es mala, eso sí queRead More
Los productos ecológicos no son solo beneficiosos para nuestra salud, también lo son para el medio ambiente y la sociedad. Las propiedades de este tipo de alimentos son mayores que las de los productos que no lo son, por eso no hay excusa para empezar a consumir alimentos ecológicos en nuestra dieta habitual. Veamos, a continuación,Read More
Mejorar la salud es un desafío que requiere mucha disciplina y los alimentos que usted come juegan un papel muy importante. Con esto, es importante saber qué alimentos debe evitar comer porque no son saludables. Hay una serie de alimentos que usted nunca debería intentar no volver a comer, ya que pueden ser perjudiciales paraRead More
Remedio casero para el dolor de garganta Hoy os presentamos una infusión con ojas del árlbol del limón para aliviar el dolor de garganta. El limonero tiene propiedades antibacterianas, por lo que este remedio te ayudará a luchar contra el dolor de garganta. Los ingredientes que necesitamos para preparar la infusión, son: -Tres hojas deRead More
Alimentos que ayudan a aliviar problemas digestivos Si usted experimenta problemas digestivos como acidez, gases, indigestión, flatulencia, estreñimiento, gastritis, etc. existen varios remedios caseros naturales que pueden ayudarle a mejorar su salud digestiva. Muchas veces los problemas digestivos pueden ser resueltos a través de cambios en la dieta. Reducir el consumo de grasas y salRead More
Remedios caseros para neutralizar el ácido estomacal Existe una abertura entre el estómago y el esófago que supone cerrarse cuando los alimentos llegan al estómago. Sin embargo, a veces, no se cierra del todo y entonces los ácidos gástricos se pasan al esófago causando ese ardor que caracteriza a la acidez estomacal. A continuación, osRead More
Remedios caseros para el estreñimiento Para aliviar el estreñimiento, no es buena idea usar laxantes como primera medida. El cuerpo puede llegar a formarse un hábito con el uso de laxantes y después le costará más dar del cuerpo sin la ayuda de los mismos. La recomendación general sobre los laxantes es que si ustedRead More
Remedios caseros para la gastritis La gastritis resulta cuando el revestimiento del estómago se irrita o se inflama. Esto puede suceder si la persona bebe mucho alcohol, fuma, come alimentos muy picantes, ha tenido alguna cirugía seria o alguna infección de E.coli. Los síntomas son malestar estomacal, ardor en el estómago, náuseas, vómitos y sangradoRead More
Remedios caseros para bajar el colesterol Agua de avena El agua de avena es muy buena para bajar el colesterol. Se cree que la fibra de la avena se mezcla con el colesterol en el intestino delgado, luego se une a las moléculas de colesterol y lo saca fuera del cuerpo en lugar de queRead More
Remedios naturales para neutralizar el ácido estomacal Existe una abertura entre el estómago y el esófago que supone cerrarse cuando los alimentos llegan al estómago. Sin embargo, a veces no se cierra del todo y entonces los ácidos gástricos se pasan al esófago causando ese ardor que caracteriza a la acidez estomacal. Goma de mascarRead More