Todos en un momento dado de nuestras vidas, hemos sentido ansiedad. Sin embargo, cuando ésta se convierte en una sensación difusa e indeterminada de angustia o miedo que no guarda proporción con la posible amenaza que lo provoca o surge el deseo de huir sin saber cuál es el verdadero peligro, requiere de especial atenciónRead More
Remedios caseros para dejar de roncar
¿Te preocupa molestar a tu pareja con tu ronquido? El ronquido no solo interrumpe tu sueño, sino que también afecta negativamente la calidad del descanso de tus seres queridos. Afortunadamente, existen varios remedios caseros efectivos que pueden ayudarte a reducir e incluso eliminar este problema. Desde cambios simples en el estilo de vida hasta técnicasRead More